Therapeutisches Verfahren und Behandlungsphilosophie

Das Ziel einer Psychotherapie ist die Behandlung psychischer und psychosomatischer Krankheiten sowie   die von Leidenszuständen und Verhaltensstörungen.

Meine Behandlungsgrundlage ist die tiefenpsychologisch fundierte Therapiearbeit, basierend auf der Annahme, dass psychische und psychosomatische Beschwerdebilder durch ungelöste und unbewusste innerseelische Konflikte verursacht werden, die in Gestalt widerstreitende Wünsche und Befürchtungen (als Psychodynamik benannt) Einfluss auf unser Erleben und unsere Beziehungsmuster haben, unsere Lebensführung beeinträchtigen und körperliche wie seelische Symptome hervorrufen können. Wir werden Ihre ganz persönliche Psychodynamik gemeinsam entwickeln und verstehbar machen.  Tiefenpsychologisch fundiert vorzugehen, heißt nicht, dass ich mich mit meinen Patientinnen/Patienten vor allem mit Themen der Vergangenheit beschäftige. Auch diese Therapieform ist eine Therapie im „Hier und Jetzt“. Wir gehen auf frühere Belastungen ein, soweit sie für das Verstehen aktueller Probleme von Bedeutung sind. Das Erkennen von Zusammenhängen zwischen lebensgeschichtlichen Hintergründen und aktuell wirkender Belastungssituation, das Neureflektieren und manchmal auch das Neuverbuchen  früherer Erfahrungen kann eine wichtige Basis für Veränderungen hin zu mehr Lebensqualität und einer selbstbestimmteren Lebensgestaltung sein (Abbau ungünstiger Reaktionsmuster zugunsten neuer Sichtweisen, Bewertungen  und Handlungsformen). Im geschützten Rahmen einer vertrauensvollen therapeutischen Beziehung können Sie neue Beziehungserfahrungen machen und beispielsweise neue Verhaltensmuster einüben.

Die meisten Psychotherapeutinnen/Psychotherapeuten arbeiten mittlerweile integrativ, d.h. benutzen zur bestmöglichen Behandlung ihrer Patientinnen/Patienten auch Bausteine jeweils anderer Verfahren, wenn dies die individuelle Belastungssituation nahelegt. So verwende auch ich Instrumente aus der kognitiven Verhaltenstherapie, wenn  beispielsweise automatisierte problematische Denk- und Verhaltensmuster abgelöst werden sollen.

Mir ist wichtig, das therapeutische Vorgehen ganz und gar auf die individuelle Situation zuzuschneiden und  transparent zu arbeiten, d.h. alle Schritte mit meinen Patientinnen/Patienten zu besprechen. In der Begegnung lege ich sehr großen Wert auf gleiche Augenhöhe, auf respektvollen und wertschätzenden Umgang miteinander; nur so kann Vertrauen entstehen.